Motion giver dig bedre sex
10-11-2007
Vi kommer ikke uden om det.
Uanset hvilke undskyldninger man finder på, så er der intet ufornuftigt i at dyrke motion - og da slet ikke hvis det kan forbedre dit sexliv!
Hvis du hører til dem, som bukker under efter kort tids hed sex, eller bare ikke kan overskue at skulle bruge energi på de seksuelle udskejelser - så var det måske en idé at hive dig selv op i nakkehårene og vælge en af nedenstående motionsformer ...
Løb
Kan være dræbende kedeligt, men er til gengæld en af de mest effektive motionsformer.
Løb gør dig udholdende og styrker dine ben til de lidt krævende stillinger, når du har sex.
For mændenes vedkommende kan løb ligeledes minimere risikoen for rejsningsproblemer.
Boksning
Nej, det er ikke længere forbeholdt mænd - men er derimod en ret udbredt sport for kvinder i forbindelse med eksempelvis aerobic.
Boksning forbrænder fedt og mindsker evt. stress - og så får du opbygget en stærk overkrop, som igen gør fysisk krævende stillinger meget nemmere - og sjovere ... :o)
Dans
Ud over at det er noget vi er vilde med at se i fjernsynet - så giver dans konditallet et gevaldigt los i røven, men styrker også din balance og gør dig smidig og spændstig.
Ovennævnte er blot et udpluk af mulighederne for at opnå (endnu) bedre sex, og så skal man også huske at sex i sig selv er motion, så i grunden kan en bunke herlig sex erstatte de kedelige løbeture :o)
|
|
|
